-->

كيفية تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة

كيفية تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة
    يتضمن تحديث نظام Windows 10's Creators  الضوء الليلي  "مرشح الضوء الأزرق" الذي يجعل شاشتك تستخدم الألوان الدافئة في الليل لمساعدتك على النوم بشكل أفضل وتقليل إجهاد العين ما يسمى بالوضع الليلي ويندوز 10. و حل مشكلة الضوء القوي المنبعث من الشاشة، حيث أنه يعمل تماما مثل خاصية Night Shift على iPhone و Mac، و Night Mode على Android، و Blue Shade على أقراص Fire Amazon، وتطبيق f.lux الذي بدأ كل شيء. يمكنك الأن تشغيل الوضع الليلي بويندوز 10 دون الحاجة برنامج أو اضافة أخرلى.
    كيفية تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة
    تنبعث الشاشات من الضوء الأزرق الساطع الذي يشبه إلى حد كبير الشمس، وتخرج الساعة الداخلية لجسمك في الليل وتمنع إفراز الميلاتونين، مما يجعلك تشعر بالنعاس. ضوء الليل يجعل الشاشة تستخدم ألوانا أكثر دفئا وخفية في الليل، مما يساعدك على النوم. هذه هي النظرية التي دعمتها بعض الدراسات، على الرغم من أن إجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع سيكون مفيدًا بالتأكيد. بصرف النظر عن النوم الأفضل، يفيد العديد من الأشخاص أيضا أن استخدام الألوان الأكثر نعومة - خاصة في الغرف المظلمة - أصبح أسهل في عيونهم.

    تفعيل الضوء الليلي على Windows 10

    ستجد هذا الخيار في الإعدادات > النظام > العرض إذا تمت ترقية جهاز الكمبيوتر الذي يعمل بنظام Windows 10 إلى تحديث المبدعين. اضبط ميزة "الإضاءة الليلية" هنا على "تشغيل" لتمكينها، أو "إيقاف" لتعطيلها.

    إذا قمت بتمكين هذه الميزة خلال اليوم، فلن يتم تطبيق Night Light على الفور. بدلا من ذلك، سترى أنه "في وضع إيقاف التشغيل" مهما كان وقت غروب الشمس في موقعك الحالي. عند غروب الشمس - هذا هو الوقت المعروض في هذه النافذة - يمكّن Windows تلقائيا مرشح الإضاءة الليلية. يقوم Windows تلقائيا بتعطيله عند شروق الشمس أيضا.

    تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة

    تكوين ضوء الليل

    أثناء تمكينه، كل ما عليك فعله للبدء في استخدام Night Light، يمكنك تكوينه أكثر من خلال النقر على رابط "إعدادات الإضاءة الليلية" أسفل التبديل.

    انقر فوق الزر "تشغيل" أو "إيقاف التشغيل" لتمكين ميزة ضوء الليل أو تعطيلها على الفور، بغض النظر عن الوقت من اليوم. يمكنك استخدام هذا الزر لمعرفة الشكل الذي يبدو عليه وضع Night Light بدون انتظار غروب الشمس.

    اضبط منزلق "درجة حرارة اللون في الليل" لجعل الألوان على الشاشة تبدو أكثر برودة أو دافئة، إذا أردت. سترى الألوان تتغير على شاشتك وأنت تسحب شريط التمرير، بحيث يمكنك أن ترى على الفور كيف ستبدو الألوان المختلفة.

    اختيار أيهما درجة حرارة اللون هو الأكثر راحة بالنسبة لك. ومع ذلك، عليك أن تدرك أن اختيار درجة حرارة اللون على الجانب الأيمن من شريط التمرير سيؤدي إلى عدم قيام نظام Windows 10 بتصفية الكثير من الضوء الأزرق على الإطلاق، مما يقلل من فعالية Night Light.

    تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة 1

    يقوم Windows تلقائيا بإعداد جدول لضوء الليل بعد تمكينه. يقوم Windows بتنشيط Night Light من غروب الشمس إلى شروقها، ويقوم تلقائيا بضبط هذه الأوقات للبقاء متزامنًا مع حركات الشمس في موقعك الجغرافي.

    إذا كنت تفضل ذلك، يمكنك جدولة ساعات Night Light يدويا بدلا من ذلك. ربما تعمل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك حتى بعد غروب الشمس ولا تريد تغيير الألوان حتى وقت متأخر من الليل. قم بتشغيل "جدول إضاءة الليل"، ثم حدد خيار "ضبط ساعات" حتى تتمكن من اختيار أوقات النهار التي يجب تشغيل ضوء الليل فيه وإيقاف تشغيله.

    تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة 2

    نظرا لأن هذه الميزة تغير كيفية ظهور الألوان على الشاشة، فلن ترغب في تمكينها إذا كنت تقوم بأي نوع من الأعمال الحساسة للألوان مع الصور أو مقاطع الفيديو في الليل. لكن من غير المهم إذا كانت شاشتك تبدو مختلفة بعض الشيء عند تصفحك للويب، على سبيل المثال.

    يوفر Windows أيضا زر الإجراء السريع Night Light لـ Action Center، بحيث يمكنك تشغيل أو إيقاف Night Night دون الحاجة إلى الغوص في الإعدادات. إذا كنت لا ترى ذلك في الصف العلوي من أزرار الإجراءات السريعة، فما عليك سوى النقر فوق "توسيع". وإذا كنت ترغب في نقل زرك إلى موقع جديد - أو إجراء تغييرات أخرى - فلدينا دليل لتخصيص أزرار الإجراءات السريعة الخاصة بك.

    تفعيل الضوء الليلي في ويندوز 10 لحماية العينين من الأشعة 3

    لذا سواء أكان الأمر يساعدك على النوم أم لا، فيجب عليك تجربة Night Light. من المؤكد أنه يدق يحدق في نافذة متصفح بيضاء مشرقة في غرفة مظلمة.

    إرسال تعليق