تعمل شاشات الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة على إطلاق ضوء الطيف الكامل على مدار الساعة، تماما مثل الشمس. إن التعرض للضوء الأزرق في الوقت غير المناسب من اليوم يمكن أن يبقيك مستيقظا في وقت لاحق ويتداخل مع نوعية نومك. يحاول f.lux للمساعدة في ذلك عن طريق تخفيض الضوء الأزرق والأخضر المضر بالعينين على شاشة الكمبيوتر لمساعدتك على الاسترخاء في المساء.
قد يستغرق الأمر بضعة أيام لتعتاد على الألوان الجديدة في الليل، لذلك نوصي بإعداد ألوان الليل في f.lux إلى أي شعور جيد لعينيك. بعد مرور بضعة أيام باستخدام f.lux، جرب الإعدادات لتدفئة الأشياء أكثر قليلاً وابحث عن اللون الذي يناسبك. يعمل الإعداد الافتراضي الخاص بـ 3400K على نظام التشغيل Windows على إزالة حوالي 3/4 من اللون الأزرق وحوالي نصف الضوء الأخضر. يمكنك إزالة المزيد من ضوء التنبيه باختيار "توسيع نطاق الألوان" لإلغاء تأمين ألوان أعمق في Windows (في قائمة "الإضاءة في الليل").
الضوء الذي يأتي من شاشات الكمبيوتر والهاتف المحمول له تأثير حقيقي على النظام اليومي للإنسان، وخاصة في الليل. استنادا إلى وقت الاستيقاظ والمكان، يقوم f.lux بإنشاء جدول إضاءة مخصص لك يتغير كل يوم على مدار العام. من خلال تحريك أشرطة التمرير، يمكنك ضبط الألوان لتناسب احتياجاتك.
نزل برنامج f.lux هذا البرنامج المجاني يعدل درجة اللون تلقائيا اعتمادا على وقت اليوم وإضاءة الغرفة. يمكن أن يقلل ذلك من ضرر الشاشة على العينين بشكل كبير عند استخدام الكمبيوتر في وقت متأخر.
الضوء الذي يأتي من شاشات الكمبيوتر والهاتف المحمول له تأثير حقيقي على النظام اليومي للإنسان، وخاصة في الليل. استنادا إلى وقت الاستيقاظ والمكان، يقوم f.lux بإنشاء جدول إضاءة مخصص لك يتغير كل يوم على مدار العام. من خلال تحريك أشرطة التمرير، يمكنك ضبط الألوان لتناسب احتياجاتك.
نزل برنامج f.lux هذا البرنامج المجاني يعدل درجة اللون تلقائيا اعتمادا على وقت اليوم وإضاءة الغرفة. يمكن أن يقلل ذلك من ضرر الشاشة على العينين بشكل كبير عند استخدام الكمبيوتر في وقت متأخر.
تحميل برنامج f.lux :
ملاحظة : لا ينصح باستخدام برنامج اف لكس لمصممي الرسوميات أو غيرهم ممن يحتاجون للحصول على دقة ألوان مرتفعة للغاية.
قم بفتح البرنامج و مباشرة سيعطيك اعدادات التحكم في سطوع الضور على شاشة الكمبيوتر الخاص بك. قم بزيادته أن خفضه حسب راحة عينيك.
أي سؤال أخر أو مشكل قم بكتابته في التعليقات.